澳洲悉尼网(AUSYD)'s Archiver

Administrator 发表于 2006-1-30 16:40

学做砂锅鱼头(组图)

  冬天户外的气温低,当你在外面跑了一天,回到家中能吃上一碗沙锅鱼头,不但热乎,还能滋补身体。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104008.jpg[/img]
  鱼头一个,
去鳞洗尽,葱姜少许。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104009.jpg[/img]
  豆腐少不了的。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104010.jpg[/img]
  鱼头太大要改刀,
否则吃起来不方便。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104011.jpg[/img]
  准备炒锅,
放油。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104013.jpg[/img]
  油要热。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104014.jpg[/img]
  放入葱姜,
煸炒。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104015.jpg[/img]
  放鱼头煸炒,
放少许料酒。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104016.jpg[/img]
  再放入沙锅。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104017.jpg[/img]
  开锅后放入豆腐。
[img]http://images.qianlong.com/mmsource/images/2006/01/04/jkqqg060104018.jpg[/img]
  放盐文火煮,
10分钟,即可。

当大嘎 发表于 2006-3-20 22:12

好想吃啊!
[img]http://img229.imageshack.us/img229/8871/60158873350580pp.jpg[/img]

feedmyspitz 发表于 2006-7-4 17:18

me too

lili198423 发表于 2006-11-26 20:13

太好了!!!

页: [1]

Powered by Discuz! Archiver 6.1.0  © 2001-2007 Comsenz Inc.